भुना हुआ भुट्टा खाने के फायदे जानकर चौक जायेगे आप

आज हम बात करेगे corn  ( मक्का , मकई , भुट्टा ) के बारे में जिसे खाने से हमे कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते है ।

Health benefits of corn in hindi


भुट्टा खाने के फायदे 


● मुह की बदबू दूर करे - : 

》मुह की बदबू दूर करने के tips 

अगर किसी के मुह से बदबू आती हो तो भूना हुआ भुट्टा खाना चाहिये । इससे दांत भी मजबूत होते है और मुह से बदबू भी नहीं आती है ।

● Digestion ठीक करे - :

》digestion ठीक रखने के घरेलु नुस्खे 

भुना हुआ भुट्टा के दाने खाने से digestion ठीक रहता है ।

● TB रोगीयो के लिए - :

अगर TB की बिमारी हो तो रोजाना मक्के के आते की रोटी खाना चाहिये । इससे TB की बिमारी से जल्द छुटकारा मिल सकता है ।

● पेशाब की जलन दूर करे - :

मक्के के दानो को पानी में उबाल ले फिर उस पानी में मिश्री मिलाकर कुछ दिनों तक पीने से पेसाब की जलन दूर होती है ।

● गुर्दे मजबूत करे - :

》गुर्दे की पथरी का घरेलु उपचार 

अगर किसी को किडनी की समस्या हो तो ताजे भुट्टे के दानो को पानी में अच्छी तरह उबाल ले । फिर उस पानी को छान कर उसमे शहद मिलाकर रोजाना पीने से गुर्दे की कमजोरी से छुटकारा पाया जा सकता है ।

● पथरी ख़त्म करे - :

भुट्टा और थोडी सी जौ को जला कर राख कर ले । फिर उस राख की १-२ चुटकी एक गिलास पानी में घोलकर पीते रहने से पथरी ख़त्म हो जाती है ।

● खांसी होने पर - :

》खाँसी दूर करने के लिए घरेलु उपचार 

एक भुट्टा लेकर उसको जला ले । जब भुट्टा जलकर राख बन जाये तो इस राख में थोड़ा सा सेधा नमक मिलाकर पीस लें । फिर एक चुटकी राख को एक गिलास पानी के साथ ३-४ दिनों तक खाने से खाँसी ख़त्म हो जाती है ।

● आँखों के लिए - :

रोजाना मक्के का सेवन करने से आँखों की बहुत सी बीमारियो से छुटकारा पाया जा सकता है । और आँखों की रोशनी भी तेज होती है ।

● भूख कम करे - :

रोजाना भुने हुए भुट्टे खाने से भूख कम लगती है । और मोटापे पर भी कंट्रोल पाया जा सकता है । 
भुना हुआ भुट्टा खाने के फायदे जानकर चौक जायेगे आप भुना हुआ भुट्टा खाने के फायदे जानकर चौक जायेगे आप Reviewed by Mohd sarfraj on May 17, 2017 Rating: 5

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