सुबह खाली पेट पानी पीने के फ़ायदे आपको हैरत में डाल देगे

अगर सुबह उठकर खाली पेट पानी पिया जाये तो शरीर से बहुत सी बीमारियो से छुटकारा पाया जा सकता है ।

Khali pet pani peene ke phayde


सुबह खाली पेट पानी पीने के फ़ायदे 


● कब्ज दूर करे -:

अगर सुबह उठने के बाद पानी पिया जाये तो कब्ज की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है । और साथ ही साथ digestion भी ठीक रहता है ।

● पेशाब की जलन दूर करे -:

सुबह खाली पेट पानी पीने से पेसाब की जलन दूर होती है । और पेसाब में इन्फेक्शन भी ख़त्म हो जाता है ।

● सिर दर्द दूर करे -:

》सिर दर्द दूर करने के tips 

कभी - कभी सुबह से ही सिर दर्द होने लगता है । ऐसा पानी की कमी की बजह से होता है । इसलिये हमेशा सुबह खाली पेट पानी पीने से यह सिर दर्द नहीं होता है।

● पिम्पल्स दूर करे -:

》मुहासे ख़त्म करने के घरेलु उपाय 

सुबह - सुबह खाली पेट पानी पीने से चेहरे पर पिम्पल्स नहीं निकलते है । क्योंकि पानी पीने से पेट साफ़ रहता है । जब पेट साफ़ रहेगा तो पिम्पल्स की समस्या भी दूर हो जाती है ।

● ब्लड साफ़ करे - :

रात भर सोने के बाद अगर सुबह उठकर खाली पेट पानी पिया जाये तो ब्लड साफ़ रहता है । और स्किन में चमक आ जाती है ।

● वेट कम करे - :

》मोटापा दूर करने के घरेलु उपचार 

अगर बजन कम करना हो तो रोजाना सुबह उठकर खाली पेट पानी पीने की कोशिश करना चहिये ।

● ब्लड की कमी दूर करे - :

》खून की कमी दूर करने के tips 

सुबह खाली पेट रोजाना पानी पीने बालो को ब्लड की कमी नहीं रहती है ।

● पेशाब का पीलापन दूर करे - :

सुबह खाली पेट पानी पीने से पेसाब का पीलापन दूर हो जाता है ।

● भूख बढ़ाये -:

》भूख बढ़ाने के नुस्खे 

रोजाना सुबह खाली पेट पानी पीने से भूख बढ़ जाती है । क्योंकि पानी पीने से पेट साफ़ रहता है । इसलिये भूख बढ़ जाती है । 
सुबह खाली पेट पानी पीने के फ़ायदे आपको हैरत में डाल देगे सुबह खाली पेट पानी पीने के फ़ायदे आपको हैरत में डाल देगे Reviewed by Mohd sarfraj on May 27, 2017 Rating: 5

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