गर्म पानी में शहद और नींबू मिलाकर पीने के फायदे

शहद और नींबू में बहुत से एंटी बैक्टीरियल गुन पाए जाते है । और यह कई प्रकार के इन्फेक्शन को दूर करने की ताक़त रखते है ।

Garm pani me shahad aur neebo milakar peene ke phayde


गर्म पानी में शहद और नींबू मिलाकर पीने के फ़ायदे 


● Digestion ठीक होता है - :

》digestion ठीक रखने के घरेलु नुस्खे 

गर्म पानी में शहद और नींबू का रस मिलाकर पीने से digestion ठीक रहता है । और यह पेट को साफ़ भी करता है ।

● कब्ज की समस्या दूर करे -:

》acidity  दूर करने के tips 

अगर कब्ज की समस्या रहती हो तो शहद और नींबू के रस को हल्के गर्म पानी में मिलाकर पीने से कब्ज की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है ।

● एनर्जी बढ़ाये - :

अगर शरीर में थकान महसूस होती हो तो भी हल्के गर्म पानी में शहद और नींबू के रस को मिलाकर पीने से शरीर में एनर्जी बढ जाती है । जिससे थकान महसूस नहीं होती है ।

● वेट कम करे - :

》मोटापा दूर करने के tips 

हल्के गर्म पानी में शहद और नींबू के रस को मिलाकर पीने से भूख कम लगती है । इसको रोजाना सुबह -सुबह पीने से भूख कम लगने की बजह से वेट कम होने लगता है ।

● ब्लड साफ़ करे - :

रोजाना शहद और नींबू के रस को हल्के गर्म पानी में मिलाकर पीने से ब्लड साफ़ रहता है । और स्किन में चमक भी आ जाती है ।

● मुह की बदबू दूर करे - :

》मुह की बदबू दूर करने के tips 

सूबह - सुबह हल्के गर्म पानी में शहद और नींबू का रस मिलाकर पीने से मुह की बदबू दूर हो जाती है । 

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